
您是否准备好抽出时间来保持专注并提高工作效率?现在是时候阅读“焦点”并最终掌控自己的专注能力和生产力。
现在,您可以立即访问一个由十部分组成的培训系列,以帮助您进一步进步。立即从家中下载并开始播放这些视频教程!
本培训课程将帮助您实现目标并过上更有效率的生活。
以下是您将在此培训中学到的一些东西:
-保持专注的心理。
-关于集中注意力和增强专注力的科学观点。
-如何保持动力。
-什么是帕累托原理以及如何使用它。
-如何设定目标,让您步入正轨。
-如何组织工作空间,以帮助您保持专注;如何在数字时代保持专注;如何最大程度地减少对手机和互联网的干扰。
-如何在工作中实践数字简约。
-如何打发时间。
-什么是帕金森定律以及如何使用它。
-什么是番茄技术以及如何使用它。
-如何确定任务的优先级。
-单任务与多任务。
-休息为什么整天都很重要。
-如何以引起关注的方式休息。
-您应该吃些什么来保持精力充沛和集中注意力。
-饮水量如何影响您的注意力。
-为什么需要睡觉和锻炼以保持专注于工作。
-如何将有益的行动变成终生习惯。
– 以及更多!
在此软件包中,您将找到以下模块:
模块1-视频
模块2-加售页面
模块3-7天自动回复系列
模块4-特殊报告
模块5-会员工具箱页面
模块6-社交媒体刷卡套件
模块7-热门论坛和博客
模块8-关键字
模块9-演示
模块10-功能图片
模块11-演示幻灯片
模块12-视频抄本
模块13-音频文件
