經理人月刊.1901.深度工作力(高清无水印版)

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分心時代,告別一事無成的關鍵能力-深度工作力

有人出社會3年就升主管,有的過了30歲還在找尋人生目標;有的人整天擔心中年危機,另一些人40歲已準備好創業。決定這兩種人差異的,就是「深度工作力」。如果你想超越同儕,凡事就必須比他人想多深一層,這就需要你「好好思考一件事」,把前因後果、可能狀況都考慮清楚;或進階擁有「深度學習力」,讓自己的技能跟上時代,更需要你靜下心,「好好鑽研一件事」。先有深度,才能建立廣度,即使外在如何變化,也不需焦慮。

主題學習

50 分心時代,告別一事無成的關鍵能力

  深度工作力

52 注意力,是現代人最稀缺的能力

  當時間被切割得支離破碎,你需要學會深度工作

55 你的生活被手機綁架了嗎?

看圖學管理大海報

57 28天行動計畫,

  戒斷網路、手機依賴症!

Part1 專家解析

64 雙和醫院精神科主任 李信謙

  人傾向合理化自身行為,分心成癮卻毫無自覺

66 台灣大學心理學系專任教授 連韻文

  注意力像一盞聚光燈,頻繁切換容易失去焦點

Part2 深度工作SOP

68 減少倚靠有限的意志力

  別再時時與分心抗衡,預留無干擾時段給重要工作

70 準備進入深度工作

  以「開機儀式」整理心情,快速啟動專注力

72 依任務難易度分配時間占比

  避免在深度工作時段,不小心做淺薄工作

74 工作之間短暫充電

  投入下一個待辦事項前,適度休息、活化大腦再繼續

76 下班後這樣休息更有效

  癱在沙發上無法紓解疲勞,試著讓身體、心智做低強度活動

78 發展深度職涯

  追隨熱情是糟糕的工作建議,做有獨特貢獻的事,成就感更持久

Part3 最佳實踐

80 時刻科技共同創辦人 畢劭康、鄭婷予

 引導低頭族減少使用手機,獎賞比限制更符合人性

82 韋萊韜悅人才與獎酬諮詢總經理 魏美蓉

 先釐清你為什麼需要專注,用在正確目標才能事半功倍

84 IBM技術長暨業務副總經理 徐文暉

  不要被緊急事件綁架,找對方向、努力才有意義

Part4 與科技共處

86 追蹤iPhone使用行為

  別讓「螢幕通知」搶走注意力

88 追蹤Android使用行為

 用「護眼提醒」防止使用超時

90 軟體與音樂

  5種應用工具,強化工作效率

延伸閱讀

92 在高速運轉的世界,如何調整接收資訊頻率

  6本書,幫你擺脫膚淺思考,進入極致工作的心流狀態

商管選書

46 英文書介 _《敢於領導》(暫譯)/

 正視自己的缺陷,與團隊相扶持才是真領導

48 中文書介 _《雙軌轉型》/

 轉型不一定要砍掉重練,新事業起飛前,先鞏固核心

辦公室商學院

140 名師一堂課Master Class 台灣大學商學所暨工商管理系特聘教授 許鉅秉/

 萬事萬物皆「物流」系統,結合數據與科技,創造最大價值

特別企畫

114 航向藍海BLUE oceanshift

116 打破固定疆界的藍海策略

  敢於想像、執行從未想過的事,才能抵達無競爭的市場

Part1 觀念篇

118 《藍海策略》《航向藍海》作者專訪

  金偉燦(W. Chan Kim)、芮妮.莫伯尼(Renée Mauborgne)

  藍海來自深入了解人性,創造新的市場價值

120 步驟1:以產品組合啟動轉型

  市占僅代表過去的累積,創新才能讓組織持續成長

122 步驟2:釐清產業現狀

  差異化策略的關鍵:不爭「兵家必爭之地」

124 步驟3:找出未解決的痛點

  顧客樣貌並非「理所當然」,突破思考框架就能看到新需求

128 步驟4:將策略落實為行動方案

  跨越市場既定界線,飽和產業也能有新機會

Part2 案例篇

132 團購電商拼多多

  靠低價策略找到新客群,躋身中國前3大電商

134 女裝品牌Dia&Co

  切入供需不平衡市場,讓大尺碼女性享受穿搭樂趣

Diagram 管理圖解

42 由下而上歸納組織目標/ 從「想做」「能做」和「該做」的交集,校準團隊與個人的工作方向

44 自製子彈筆記/ 善用索引、符號和群組,管理行程、記錄想法,靈活不遺漏

Working Tips 實用祕技

38 創新思考/

 以「乘法」複製或「除法」拆解,為產品創新找到靈感

39 人際關係/

 提升好感、降低摩擦,兩個小技巧職場相處更融洽

40 情緒管理/

 問自己「有沒有其他可能性?」擺脫「想不開」的內心戲

41 時間管理/

 留時間給「可預測」突發狀況,避免工作排程被打亂

Manager’s Life 下班後

144 職人精神_電影剪接師 廖慶松/ 用理性眼光剖析影片,剪出一部部動人情節

148 名人的勵志課Best Quotes_愛蜜莉亞.艾爾哈特(Amelia Earhart)/“Courage is the price that life exacts for granting peace.“

Focus 本期焦點

96 CEO管理講堂/ 宇瞻科技總經理 張家騉

  每一次的趨勢更迭,都是彎道超車的好機會

102領導人物/ 嬌生香港暨台灣區總監 慕怡樂(Mudit Mathur)

  學做最好的後援,業績成長率3年內由負轉正

104行銷人物/ 旋轉牧馬創辦人 華天灝

  從台北世大運到柯文哲競選團隊,行銷要先確認客戶的核心價值

Column 專欄

12 編輯台時間 齊立文/ 細活,要慢工

16 社長學步集 何飛鵬/ 管理在管什麼?

18 行銷學與用 謝明慧/ 一場從社群媒體引爆的公關災難,危及D&G在全球最大市場的未來

20 績效管理4.0 吳安妮/ 公司穩健經營就不需要轉型?該想的是未來10年、20年的發展

22 管理顧問的工具箱 徐瑞廷/ 數位轉型的兩大戰略關鍵:客製化晶片+數據

24 活用財務學管理 龔汝沁/ 員工最關心的年終獎金,是怎麼設計出來的?

26 企業風險管理 溫紹群/ 人資人員必備新技能:活用數據做好招募與留才

108 數位金融荼靡 劉奕成/ 純網路銀行倒數一年上線,考驗在於便民、利民、親民

110 創業家大小事 郭家齊/ 打造全新事業的關鍵決策:別硬要大象與地鼠並肩前進

112 職場溝通塾 黑立言/ 開導較衝動的得力部屬,主管要沉住氣、剛柔並濟

136 思考脈絡 蕭瑞麟/ 先有顏值、再求演技,用「相對思維」解決人才困境

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