让大脑自由(经典版)

编辑推荐:

长踞亚马逊网络书店神经心理学销售榜首!
权威脑神经科学家约翰·梅迪纳带你探索人脑的奥秘。
百度公司总裁张亚勤、“科学松鼠会”创始人姬十三专文作序。
湛庐文化出品。

内容简介:

为什么在智商相若的情况下,有的人出类拔萃,有的人却寂寂无名?男人和女人的大脑思考机制有何不同?睡眠和压力对人脑有着怎样的影响?是大脑的差异决定了每个人的独特性吗?约翰·梅迪纳教授归纳出12条大脑定律,用专业的态度和幽默的文笔告诉你,在职场、家庭、学校中,你的大脑如何工作,如何让大脑更好地为你工作。
本书的观点和论据都是基于约翰·梅迪纳教授多年来的专业研究成果。作为西雅图太平洋大学脑应用研究中心主任,约翰·梅迪纳教授在长期研究的基础上,深入浅出地阐释了大脑的工作机理,并为读者提供了如何更高效地利用大脑,进而释放大脑潜力的具体方法。书中所有的案例和数据均来自于科学的实证,逻辑清晰缜密。而且,本书语言洗练幽默,案例丰富生动,翻开本书将开启一段充满惊喜的旅程。
众多名人、学者鼎力推荐。百度公司总裁张亚勤:关于人脑,这是我读到的最好的一本书。“科学松鼠会”创始人姬十三:全景式的写作让外行读者轻松把握到这门学科的最激动人心的所在,浏览到那些最有效指导生活的知识。与市面上许多此类书不同,它是一本由真正的神经科学家撰写的书,严谨靠谱,同时还保证了阅读快感。

作者介绍:

约翰·梅迪纳
他是研究人脑发展基因以及精神病遗传学问题的发展分子生物学家,兼任华盛顿大学医学院和西雅图太平洋大学双聘教员,是西雅图太平洋大学脑应用研究中心的主任。
他是一位杰出的教授,曾获华盛顿大学工程学院年度杰出教师奖。作为美国国家教育委员会的顾问,他经常针对神经病学与教育的关系发表评论。
他是一位畅销科普作家,以《让孩子的大脑自由》《基因炼狱》《肉体年限》《抑郁病:如何发生,如何治疗》为代表的多本科普著作拥有大批忠实读者。

目录:

推荐序1 12条定律,让大脑更聪明
推荐序2 走过迷雾地带
前 言 人人都有一个不可思议的大脑
定律1:越运动,大脑越聪明
定律2:大脑一直在进化
定律3:每个大脑都不同
定律4:大脑不关注无聊之事
定律5:短期记忆取决于最初几秒间
定律6:长期记忆取决于有规律的重复
定律7:睡得好,大脑才会转得好
定律8:压力会损伤你的大脑
定律9:大脑喜欢多重感觉的世界
定律10:视觉是最有力的感官
定律11:大脑也有性别差异
定律12:我们是天生的探险家
译者后记


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