高效能人士的笔记整理术:正确记录你的生活和工作

目 录

第1章t关于笔记的那些事t001
1.别忽略记笔记这件“小事”t002
2.用你的笔记本把工作成果“放大”t004
3.别怕忘记,你的记忆都放在笔记里t006
4.任何事都有适各自己的路径,笔记也一样t009
5.不做好准备,笔记本也能让你事倍功半t011
第2章t笔记本的选择与使用方法t016
1.选择纸笔的要素—喜欢与否t017
2.给你的笔记本分分类t019
3.大本子、小本子,合适的才是好本子t022
4.笔和纸里的那些小秘密t025
5.别让笔记本变得五颜六色t029
6.你的笔迹是蓝色还是红色?t032
7.妙用活页本,生活还可以更简单t034
8.笔记本后面的神秘口袋 t037
9.自制“垫板”,让你的笔记本多元化t040
第3章t让你的笔记“乱中有序”t044
1.单调的笔记让你疲倦了吗?t045
2.学会在纸上“随手涂鸦”t048
3.“画”好笔记不容易t054
4.永远别忽略标题栏t056
5.按时间线整理你的笔记t059
6.便利贴—“小个子”发挥大用处t061
第4章t高效笔记术永远不能忽视的小技巧t065
1.传说中的“黄金三分法”t066
2.用好小符号,把逻辑印在脑子里t070
3.会画思维导图,你的大脑更清晰t073
4.思维导图的几个小技巧t078
5.用“四象限法则”梳理轻重缓急t081
6.关于照片和笔记不得不说的那些事t084
7.“who”“when”和“what”t086
第5章t时间从笔记里“挤”出来t090
1.做好日程记录,你需要纸质笔记本t091
2.分清轻重,立刻行动t094
3.别忘了给你的工作限定时间t097
4.给自己留一点“懒惰”的余地t0
5.月计划是重要的计划表t2
6.你的任务应该列一个清单t5
7.定期活动有特殊的安排方法t8
第6章t一笔+一本+好方法=超级学习机t112
1.笔记本与学习的组合t113
2.写笔记不等于照搬照抄t116
3.掌握好“空行大法”,你的记忆更清晰t118
4.从“边看边写”转变为“边记边写”t121
5.笔记本的“中部区域”,你的学习诀窍所在t123
6.用好逻辑词,将内容串联起来t126
7.在笔记中不断思考和概括t129
第7章t带着笔记去工作t134
1.工作笔记重要的是“有效”t135
2.用不同的笔区分工作的三个阶段t137
3.同一主题的工作集中记在一起t140
4.思考问题不能脱离“fact”t142
5.用“随身笔记本”记下你的好点子t145
6.无聊的会议因为你的笔记而改变t149
7.出差也别忘记随身记t152
8.交流会上的重要笔记法则t155
第8章t记笔记也要学会“断舍离”t158
1.工作笔记=随时舍弃大量信息t159
2.学会整理笔记,你才会“回头看”t162
3.战略性笔记不可缺少的“提问力”t165
4.在笔记里学会提出“问题”t167
5.让你的笔记围绕关键点而写t170
6.总结信息要记住“less is more”t172
7.所有的笔记都应该有“解决方案”t175
第9章t记笔记,没有APP怎么行t178
1.纸质笔记与APP笔记该怎么选t179
2.还把APP当作备忘录?快让它变身日程闹钟!t181
3.按紧急程度给你的日程列好等级t185
4.让你的笔记更有层次感t192
5.时间紧迫怎么办?先录音再整理!t198
6.一张图片胜过言语t203
7.让APP“自动”为你轻负担t212
8.让你的笔记更有“行动力”t219
9.数字化时代的资料收集,其实只需一步t222

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